“Wenn man weiß, was das Echte ist, sei es in der Gesundheit, in der Liebe, in der Freundschaft oder in der Freude, gibt man sich nicht mehr mit Imitationen ab.”… Weiterlesen
Was Entgiftung mit Freiheit zu tun hat
Tag: Entgiftung
Gedanken über Prana und Gelassenheit…
Entgiften, glücklich sein, sich vitaler fühlen – das ist es, was die meisten von uns wollen. Aber wie kann man das systematisch und effizient und vor allem stressfrei tun, und… Weiterlesen
Ressourcen – Tipps
Bücher über Yoga Paramhansa Yogananda: “Die Autobiographie eines Yogi” Gregor Feuerstein: “Die inneren Dimensionen des Yoga” Ramana Maharishi: “Sei was Du bist” Die Bücher von Gregg Braden Jack Hawley: “Bhagavad… Weiterlesen
Praktiken zur Veränderung und zum Stressabbau
Kleine Schritte machen Heute möchte ich ein wenig darauf eingehen, wie man “kleine” Schritte macht, die einen großen Nutzen haben. Die andere Methode besteht darin, eine mutige Änderung vorzunehmen. Wie… Weiterlesen