Das Konzept der “Work-Life-Balance” ist heute in den Medien sehr präsent. Aber was bedeutet das eigentlich? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, darüber nachzudenken. Wenn Arbeit und Freizeit sich gegenseitig inspirieren Anstatt… Weiterlesen
Das Wort “Entgiftung” oder “Entschlackung” ist heutzutage in aller Munde. Sogenannte “Detox”-Produkte tauchen in Yogaläden und Reformhäusern auf, und teure Detox-Kuren werden zu hohen Preisen angeboten. Was sind diese Angebote… Weiterlesen
Es ist Sommer und es ist jetzt viel einfacher, bis zum Abendessen roh zu bleiben, wenn man das möchte. Hier finden Sie einige meiner Lieblingsrezepte zu dieser Zeit: für den… Weiterlesen
Heute finden Sie ein paar meiner Lieblingsrezepte, die gesund und gut kombiniert sind. Viele Autoren betonen, wie wichtig es ist, Lebensmittel aus verschiedenen Lebensmittelkategorien nicht zu mischen, und die folgenden… Weiterlesen
Der Februar ist ein wundervoller Monat, er steht direkt an der Brücke zum Frühling. Das Römische Reich konzentrierte sich im Februar auf Reinigungsrituale, um ein rechtschaffenes Leben im Reich wiederherzustellen.… Weiterlesen
