Heute wollen uns die Medien vorschreiben, was Schönheit ist. Sie ist allgegenwärtig: Zeitschriften mit Bildern, die uns sagen, was wir schön finden sollen, und “How to”-Artikel, die uns helfen sollen, die äußeren Normen zu erfüllen. Die Menschen sehen diese Hochglanzbilder und fühlen sich schlecht und sogar schuldig. Sie haben oft das Gefühl, diese Normen nicht zu erfüllen. Die Artikel können auch darauf ausgerichtet sein, Ihnen etwas zu verkaufen, so dass ein Nutzen für die Branche entsteht, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie etwas mehr brauchen. Sie sagen dir oft nicht, wie du deine wahre Schönheit zeigen kannst.
Es gibt so viele wirklich gute Bücher, die zeigen, wie diese äußeren Normen uns mit festen Weltanschauungen gefangen halten und insbesondere Frauen in ihren Rollen festhalten. Anstatt auf deine Intuition zu hören und Dinge zu tun, die dich ermächtigen, dich tatsächlich schöner machen und dich wild und frei sein lassen, behindern die meisten Botschaften der Massenmedien diese Freiheit. Meine beiden Lieblingsbücher in diesem Zusammenhang sind “Frauen, die mit den Wölfen laufen” von Clarissa Pinkola Estés und “Der Schönheitsmythos: Wie Bilder von Schönheit gegen Frauen verwendet werden” von Naomi Wolf. Es ist gesund, wild und frei zu sein. Nicht verrückt, aber wild, wie meine Lehrerin Natalia Rose sagen würde. Wild ist eine sehr klare Denkweise, bei der man seinen Instinkten vertraut und nicht durch einen verwirrten Verstand verrückt wird. Nimmt man die Wildheit heraus, nimmt man auch die Lebenskraft heraus. Du kannst ein “normales” Leben führen und trotzdem wild sein – die Wildheit und deine innere Schönheit (und schließlich auch die äußere Schönheit!) kommt daher, wie liebevoll, mitfühlend, verbunden mit deinen Lieben und selbständig du bist!
Vergleichen Sie das Gefühl, das Sie haben, wenn Sie Hochglanzmagazine mit “perfekten” Models lesen, mit spirituellen Texten über Schönheit und überlegen Sie, wie Sie sich jeweils fühlen:
Auszug aus “Love Consciousness” von Roger G. Lanphear
“Ich bin meinen Liebhabern dankbar, dass sie mich die Wahrheit gelehrt haben. Jeder von ihnen gab mir auf seine Weise Teile des Puzzles des Lebens. Das ist natürlich der eigentliche Grund, warum wir uns zusammentun. Unsere engsten Bindungen enthüllen uns die verborgenen Wunder des Universums.
Wenn wir die Schönheit um uns herum sehen, sehen wir auch die Schönheit in uns selbst. Wenn wir unsere eigene Schönheit spüren, spüren wir auch die Schönheit der anderen. Unsere eigene Schönheit zu erkennen, bedeutet, die Schönheit der gesamten Schöpfung zu würdigen.
In uns liegt die ganze Schönheit des Kosmos. Wir sind Liebe. Wir sind das vereinheitlichte Feld. Wir sind Materie, Energie, Zeit, Raum und Schwerkraft. Wenn wir unsere eigene Schönheit sehen und dafür dankbar sind, dann huldigen wir dem Bewusstsein überall. Eigentlich beten wir Gott auf die einfachste und sinnvollste Weise an. ”
Die Schönheit als Grundlage aller Dinge zu sehen, gibt uns Kraft und befähigt uns, die Grenzen einer Gesellschaft abzustreifen, die uns daran hindert, unsere wahre, wilde Schönheit zu zeigen. Gesellschaftliche Normen wollen dich klein halten, anstatt dich zu stärken. Wenn Sie zu einem einfachen Lebensstil zurückkehren, der Sie von den Fehlern der Vergangenheit befreit, Ihre Zellen verjüngt und die Fehler rückgängig macht, die Sie sich möglicherweise selbst angetan haben, z. B. durch eine schlechte Ernährung, werden Sie gestärkt. Es ist nichts Falsches daran, “schön” zu sein, wie es die Gesellschaft sieht, aber sei schön aus den richtigen Gründen: weil du dich selbst liebst und es dir schuldig bist, deine beste Version von dir selbst zu sein, nicht weil du denkst, dass du geliebt wirst, sobald du “schön” bist. Geliebt zu werden und schön zu sein sind eure Geburtsrechte, und ihr seid das bereits im Kern eures Wesens.
Praxis von Roger R. Lanphear aus “Love Consciousness”
Die Schönheit, die du bist, zum Ausdruck bringen
Brüllen Sie Schönheit mit diesen vier neuen Gewohnheiten:
- Sagen Sie zu der ersten Person, die Sie jeden Tag sehen, “Guten Morgen, meine Schöne”.
- Denken Sie “Du bist schön” für alle Lebensformen.
- Sagen Sie Fremden, die an Ihnen vorbeigehen, “Sie sind wunderschön”.
- Sagen Sie so oft wie möglich das Äquivalent von “Du bist wunderschön” mit Komplimenten zu jedem.
Wenn Sie denken oder sagen: “Du bist schön” oder etwas Ähnliches, dann fühlen Sie, dass Sie damit Ihre eigene Schönheit bestätigen, denn wir sind alle eins. Wisse auch, dass deine Gedanken und Worte der Schönheit in die Anmut deiner eigenen Erfahrung zurückkehren.
Schönheit ist der Schlüssel zu jedem Herzen: “Wir können die Schönheit nicht sehen, ohne unser Bewusstsein zu erweitern. Unser Blick wird durch diese Erfahrung auf so viele Arten geweckt. Wie der Mensch denkt, so ist er. Denke Schönheit, und deine Erfahrung wird zu Schönheit. Denke an Schönheit, und du strahlst Schönheit für alle aus. Denke an Schönheit, und dein Herz öffnet sich, um das Unendliche zu berühren. In deinem Verstand mag das Unendliche eine verschwommene Abstraktion bleiben, aber in deinem Herzen wird das Unendliche die Gefühle der Freude, des Glücks und des Glücks malen. Das ist unser Geschenk an uns selbst, wenn wir einfach zu jemandem “Du bist schön” sagen. Ihre Beziehungen aller Art werden sich mit dieser einen Gewohnheit verbessern. Schönheit ist der Schlüssel zu jedem Herzen.” – Roger G. Lanphear