Eine Vision vom Leben in Frieden und Gleichmut “Gegründet in dieser Erkenntnis der Wahrheit, die großen Weisen lebten für immer in Frieden und Gleichmut. Sie waren frei von psychologischer Veranlagung… Weiterlesen
Das Wort “Entgiftung” oder “Entschlackung” ist heutzutage in aller Munde. Sogenannte “Detox”-Produkte tauchen in Yogaläden und Reformhäusern auf, und teure Detox-Kuren werden zu hohen Preisen angeboten. Was sind diese Angebote… Weiterlesen
“Der Verstand schafft Fesseln und der Geist schafft Befreiung” – Sathya Sai Baba Sich in Ruhe zu fühlen und einen klaren Kopf zu haben, sind heute sehr gefragte Fähigkeiten und… Weiterlesen
Dieser Artikel möchte heute einige sehr wichtige Prinzipien aus den Yoga Sutras von Patanjali beleuchten. Wenn Sie Yoga oder eine andere Disziplin praktizieren, werden sie Ihnen sehr dabei helfen, eine… Weiterlesen
Als ich 2006 auf den Bahamas das Sivananda Yoga Retreat Center besuchte , war es das erste Mal in meinem Leben, dass ich die tiefe Zwerchfellatmung praktizierte. Zuvor war mir… Weiterlesen
Möchten Sie mit einer täglichen Yogapraxis beginnen und wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Oder haben Sie vielleicht schon eine und suchen nach neuer Inspiration? Wenn Sie morgens nach dem… Weiterlesen
Wie kann man trotz eines vollen Terminkalenders konzentriert bleiben? Oftmals lassen Menschen ihre tägliche Routine ausfallen, wenn ihre Arbeit oder andere Probleme in ihrem Leben sehr anspruchsvoll werden, nur um… Weiterlesen
Der Februar ist ein wundervoller Monat, er steht direkt an der Brücke zum Frühling. Das Römische Reich konzentrierte sich im Februar auf Reinigungsrituale, um ein rechtschaffenes Leben im Reich wiederherzustellen.… Weiterlesen
Wenn Sie Yoga praktizieren, befinden Sie sich höchstwahrscheinlich auf einem spirituellen Weg. Yoga bedeutet “Vereinigung”, und die Idee des Yoga ist es, sich mit deinem Höheren Selbst/deiner Monade/Gott zu vereinen.… Weiterlesen
