Ich habe selten einen so tollen Yoga-Kurs besucht wie den von Sandra. Ich bin seit etwa einem Jahr bei ACTIV FITNESS in Zürich am Central und besuche seither Sandras Yogakurse. Ich bin definitiv ein sehr großer Fan. Sandra ist eine sehr fortgeschrittene Yogalehrerin, was man in einem Fitnesscenter nicht immer erwarten kann, mit einem sehr breit gefächerten und langjährigen Fachwissen. Dabei integriert sie immer wieder neue Sequenzen und sorgt so für Abwechslung. Es ist mir auch wichtig, dass einige Sequenzen bei jeder Lektion erhalten bleiben. Das können Asanas sein, die ich mir angewöhnt habe oder die mir besonders am Herzen liegen, aber auch die schönen Zitate zu Beginn, der Sonnengruß oder die Endentspannung. Insofern liefert Sandra wirklich ein tolles Rundumprogramm, dass durch die Aktivierung verschiedener Muskelgruppen auch jedes Mal Anstrengung bedeutet. Sandras Atemübungen haben mir schon in verschiedenen Situationen geholfen. Großes Lob von Ornella aus Zürich.