Möchten Sie sich gesünder, energiegeladener und glücklicher fühlen? Unbeeinflusst von Winter oder Sommer? Bereiten Sie sich mit Freude und Leichtigkeit auf die Weihnachtszeit vor.
Durch einfache Veränderungen lernen Sie, wie der Körper auf eine angemessene Ernährung, Bewegung zur Verbesserung des Chi-Flusses und eine sanfte Entgiftung reagiert.
Sie werden im Alltag mit Freude, Neugier und Spaß essen und entgiften. Diese wird individuell auf Sie zugeschnitten.
Heutzutage gibt es in den Medien so viele verschiedene Ernährungskonzepte und -informationen, von denen viele widersprüchlich sind und zudem eine radikale Umstellung der Ess- und Lebensgewohnheiten erfordern.
Klienten, die zu mir kommen, lernen, wie sie mit den natürlichen Gesetzen der Funktionsweise des Körpers in Bezug auf Ernährung, Bewegung und Entgiftung arbeiten können, damit sie gesünder sind und sich energiegeladener und glücklicher fühlen.
Für die Beratungen verwende ich die Methode der DetoxTheWorld-Prinzipien, die ich selbst seit Jahren erfolgreich praktiziere und die in den Büchern von Natalia Rose und auf ihrer Website dargelegt sind. Einige der Personen, auf die sie sich bei ihrer Arbeit stützt, sind erfolgreiche Mediziner wie Norman Walker und Prof. Dr. Arnold Ehret.
Das Besondere an der Methode ist, dass die Erkenntnisse der Vergangenheit und neue Erkenntnisse an die heutigen Gegebenheiten unserer modernen Gesellschaft angepasst werden. Diese Praktiken sind leicht in den Alltag zu integrieren.
Die Grundsätze gelten unabhängig davon, welche Lebensmittel Sie essen oder welche gesundheitlichen Probleme Sie verbessern möchten.
Die Vorteile von Einzelsitzungen sind:
- Sie erhalten eine individuelle Beratung, wie Sie Ihre Beschwerden langfristig lindern können, wie Sie schädliche Ernährungsgewohnheiten ändern und Ihre Gesundheit und Vitalität verbessern können.
- Sie können Ihre Ernährung und Ihren Entgiftungsplan an Ihre individuelle Situation anpassen.
- Sie erhalten eine individuelle Einkaufsliste und können in Zukunft Ihre eigene zusammenstellen.
- Sie erhalten über einen längeren Zeitraum Feedback und Unterstützung, damit Sie Ihren neuen oder angepassten Lebensstil erfolgreich in Ihrem Alltag verankern können.
- Sie erhalten die Informationen, die Sie brauchen, um mit Zuversicht allein weiterzumachen.
Es wird empfohlen, mehrere Sitzungen zu buchen:
- Erste Sitzung über Skype: 90 Minuten, einschließlich der Auswertung eines vertraulichen Fragebogens über Ihren Gesundheitszustand und Ihre Ziele
- 2-3 Sitzungen über Skype, je 60 Minuten
- E-Mail-Support zwischen zwei Sitzungen per E-Mail
Über Sandra Gross:
- Zertifizierte Beraterin für das Rose-Programm: Berater für Diät und Entgiftung
- Yogalehrer (500 Stunden Yoga Alliance International)
- Diplom als Heilerin an der Malcolm Southwood Healing School in Basel
Buchen Sie jetzt Ihre Sitzungen:
Wenn Sie bis zum 15.12.2013 buchen und bezahlen, biete ich Coaching-Sitzungen für Ernährung und Entgiftung für CHF 130 pro 60 Minuten via Skype anstelle von CHF 150.
E-Mail an simplyloveyoga@gmail.com oder füllen Sie mein Kontaktformular aus.
Testimonials – Was andere sagen:
Ich habe an Sandras Seminar in Berlin teilgenommen und es war eine wunderbare Erfahrung. Auch wenn es um Entgiftung ging, kann ich sagen, dass es mir 3 E (die positiven) gebracht hat: Bereichernd, erhellend und sehr erfreulich. Sandra gab nützliche Tipps für einen gesunden Lebensstil in allen 3 Bereichen: Geist, Körper und Seele. Die Informationen wurden mit praktischen Übungen wie Yoga, Meditation und Tanz kombiniert. Dem Ganzen wurde eine persönliche Beratung hinzugefügt. Sandra ist selbst ein Beispiel für einen gesunden Lebensstil, denn sie zeigt dies durch ihre Vitalität, ihre Haut und ihren Körperzustand. Ein Beispiel zum Nachahmen! Ich selbst bin von einer solchen Lebensweise überzeugt, denn sie bringt die lang ersehnte Lebenskraft und das Wohlbefinden. Ich kann Sandra als Beraterin für Ernährung und gesunden Lebensstil nur empfehlen.
Cristina Nicoleta Burca, Öffentlichkeitsarbeit und Kommunikation, aus Rumänien
Ich habe das Kriya-Yoga sehr genossen, das für mich neu war. Mir gefällt auch die Idee der Atemtechniken als Mittel zur Reinigung des Körpers – etwas, woran ich noch nie gedacht habe! Obwohl ich bereits von Trennkost gehört hatte, war die Tabelle mit den Lebensmittelkombinationen, die wir besprochen haben, sehr informativ. Bessere Lebensmittelkombinationen können für eine bessere Verdauung befolgt werden, egal wie Ihre Ernährung aussieht. Wenn Sie unter Verdauungsstörungen leiden, ist dies der Schlüssel. Seit dem Seminar hängt die Tabelle an unserem Kühlschrank, damit wir unsere Mahlzeiten entsprechend planen und eine klügere Wahl treffen können. Ich würde Sandras Entgiftungsseminar jedem empfehlen, der sich fragt, worum es bei der Entgiftung geht, und um mit allen Mythen aufzuräumen, die damit verbunden sind. Nach dem Kurs werden Sie sofort mit Ihrer Entgiftungsreise beginnen wollen! Nach dem Detox-Seminar empfahl mir Sandra das 30-tägige Extremely Green Detox von Natalia Rose, an dem ich jetzt teilnehme. Dank Sandra habe ich bereits eine gute Grundlage. Sandra ist eine wahre Fundgrube an Informationen, und sie ist so authentisch und hat eine große Energie. Der neue Detox-Guru von Zürich!
Katherine Maas, Büroleiterin, aus Amerika
Das Tagesseminar über Prana und Detox bei Sandra Gross hat mir sehr gut gefallen. Es gab viele praktische Inputs, die sich im Alltag leicht umsetzen lassen, wenn man dies möchte. Durch Sandras offene Art habe ich mich sofort wohl gefühlt, obwohl ich keinerlei Vorkenntnisse hatte. Ich mochte die Variation innerhalb des Workshops sehr: Yoga, Vortrag, Tanz, Fragerunde, Meditation. Sandra versteht es ausserordentlich gut, Sachkenntnisse, ihre persönlichen Erfahrungen und die Interessen der Teilnehmer zu verbinden. Dabei ist sie selbst ein grosses Vorbild durch die Zufriedenheit und Gesundheit, die sie ausstrahlt.
Désirée, Grundschullehrerin, aus der Schweiz
Sandra stösst in ihren Lektionen mit einem aussergewöhnlich grossen Wissen zum Kern der Yoga Philosophie vor. Ihre Anleitungen sind sehr präzise und umfassen Geist, Körper und Seele im weitesten Sinne. Die Asanas und Atemübungen werden in Texte und Sichtweisen auf das alltägliche Leben eingebettet, die völlig neue Blickwinkel auf anstehende Probleme eröffnen können. Dass sie dazu noch ernährungstechnische Beratungen gibt, macht das Wirkungsfeld ihrer Arbeit nur noch wertvoller.
Mariane Steffen, Sprach- und Kommunikationstrainerin, aus der Schweiz