Walk close to Zürich Lernen Sie, Ihre eigene Entgiftungsroutine für das tägliche Leben zu entwickeln, die intelligent ist und Spaß macht!
Das Wort “Entgiftung” ist in aller Munde – aber was bedeutet es genau, und was ist Toxizität und Entgiftung im wissenschaftlichen und praktischen Sinne?
Gelten für alle die gleichen Regeln, oder gibt es Unterschiede, je nach individueller Vorgeschichte und Ernährungsgewohnheiten?
Wie der Körper funktioniert, damit Sie genau wissen, wie Sie Ihre individuelle Ernährung aufbauen und wie Sie eine Entgiftungsroutine einrichten, die Spaß macht.
Ziel ist es, die Blockaden in Ihrem System wirksam und effizient zu beseitigen, damit Ihre Vitalität steigt und Sie keine Entgiftungssymptome verspüren.
Die Formel “Vitalität = Kraft – Hindernisse” von Arnold Ehret ist eines der Grundkonzepte der Arbeit. Die Methode lehrt, wie wir die Blockaden lösen und so unsere Vitalität in unserem eigenen Tempo steigern können.
Sie erfahren auch, warum viele gesundheitsbewusste Menschen, die sich z.B. vegan ernähren, trotzdem Probleme haben, z.B. mit Gasen, und wie man sie vermeiden kann. Es geht darum, Lebensmittel in der richtigen Kombination zu essen.
Dann haben Sie den Schlüssel, welches Lebensmittel Sie wählen und wann Sie es essen. Sie können also auch nicht-optimale Lebensmittel zu sich nehmen , bis Sie bereit sind, sie wegzulassen.
Je reiner Sie werden und je mehr Sie bereits in einem Körper mit reinen Zellen leben, desto höher wird und kann der Anteil an grünen Säften und Rohkost in Ihrer Ernährung sein.
Zeitplan für das eintägige Seminar am Sonntag, 9-16 Uhr:
- Teil 1: Atem- und Reinigungsübungen aus dem Yoga: Kriyas und Pranayama, gefolgt von einer kurzen Pause
- Teil 2: Was ist Toxizität und was ist Entgiftung?
- Pause zum Mittagessen
- Teil 3: Die 10 vitalen Vayus, Praktiken von Orit Sen Gupta; Wie führe ich eine Entgiftungsroutine ein, damit meine Vitalität zunimmt? Wie kann ich mein persönliches Entgiftungstempo selbst bestimmen? Geführte Meditation.
Ziel ist es, Ihre Vitalität zu steigern und die positiven Auswirkungen auf alle Bereiche Ihres Lebens zu erleben und zu genießen: körperlich, geistig und emotional.
Vorteile des Seminars
- Du wirst Kriyas, Pranayama, die 10 Vayus und Meditation aus dem Yoga kennengelernt haben und erfahren, wie sie deine Lebenskraft sammeln und lenken.
- Sie werden die Ursachen von Krankheiten kennen und wissen, wie Sie sich schützen können.
- Sie können sich Ihren eigenen Entgiftungsplan zusammenstellen und ihn an Ihre täglichen Gewohnheiten anpassen.
- Sie werden wissen, wie Sie Blockaden in Ihrem System beseitigen und Ihre Vitalität steigern können.
Mein Dank geht an meine Lehrer, die das Seminar inspiriert haben: Natalia Rose (Entgiftung), Malcolm Southwood (die Funktionsweise des Unterbewusstseins), Stephen Thomas (Kriyas und Pranayama) und Orit Sen Gupta (10 Vayus und Pranayama).
Einzelheiten
| Titel des Seminars: | Yoga Kriya, Prana und Detox Workshop, systematisch und mit Freude! |
| Leiter des Seminars: | Sandra Gross |
| Sprache: | Deutsch und Englisch |
| Für wen? | Anfänger und Fortgeschrittene |
| Datum: | 23.06.2013 |
| Zeit: | 9-16 Uhr |
| Veranstaltungsort: | Yoganation, Seefeldstrasse 7a, 8008 Zürich |
| Preis: | CHF 197 für das eintägige Seminar |
| Flugblatt: | Link zum Flugblatt: Flyer auf Englisch |
Reservierung
Bitte melden Sie sich an, indem Sie mir eine E-Mail schicken. Sie erhalten innerhalb eines Tages eine Antwort per E-Mail auf Ihre Reservierung(en). Sie erhalten die Zahlungsinformationen per Banküberweisung oder eine PayPal-Anfrage, je nach Ihren Wünschen. Um Ihren Platz zu sichern, ist Ihre Anmeldung erst nach Eingang der Zahlung gültig.
Bei der Anmeldung erhalten Sie einen Fragebogen zu Ihrer derzeitigen Ernährung und Entgiftungsroutine. Es ist in Ordnung, wenn Sie noch keins haben. Sie können den Fragebogen freiwillig ausfüllen, und ich behandle Ihre Angaben vertraulich. Es hilft mir, das Seminar entsprechend den Interessen der Teilnehmer vorzubereiten. Für ein ausführlicheres individuelles Feedback zum Fragebogen können Sie gerne ein persönliches Beratungsgespräch vereinbaren.
Veranstaltungsort
Yoganation
Seefeldstraße 7a
8008 Zürich
Schweiz