Yoga & Chakra Workshop: Entspannen, in Balance kommen und Energie tanken

Dieser Workshop findet mehrmals im Jahr statt. Wenn Du gerne an diesen Workshop kommen möchtest, dann fülle bitte das Formular unten aus.

Geeignet für alle Level. Komm und nimm an dem Workshop mit Yoga, Meditation, Farb- und Klangheilung zum Chakra-Balancing teil. Freue dich auf einen Vormittag mit Yoga, Atemübungen, Mudras und Meditation. Du wirst auch Klangheilung mit Musik und Farben erleben, dein Chakra-System auszugleichen und neue Energie tanken.

Dieser Workshop richtet sich an Körper, Geist, Emotionen und Seele. Der Workshop konzentriert sich auf die Wiederherstellung des Gleichgewichts der 7 Hauptchakren und zusätzlicher Chakren (erweitertes Chakrensystem) mit sanften Übungen, die du leicht in dein tägliches Leben einbauen kannst.

Jedes Mal, wenn ich diesen Workshop unterrichte, ist er ein wenig anders und konzentriert sich auf verschiedene Aspekte der Chakren, der Kundalini-Energie und des Energiesystems.

Was Du erwarten kannst:

  • Ein Workshop mit Yoga, Meditation, Atemübungen, Meditation und Entspannung.
    Übungen zum Ausgleich der Chakren
  • Kennenlernen der Funktionen der verschiedenen Chakren und ihrer Verbindungen zum physischen Körper: die physische (endokrine), emotionale (unterbewusste) und spirituelle Ebene (Bewusstseinsebenen)
  • Geführte Chakra-Meditation mit Klang und Farbe, das “Farb- und Klangbad” aus meiner Ausbildung mit Amanda Ellis zum Metatron Farbheilpraktiker.

Das bietet dir der Workshop:

  • Es macht Spaß und integriert Bewegung, Verstand und Emotionen; du wirst dich nach diesem Workshop leichter fühlen – Festgefahrenes kommt wieder in Bewegung.
  • Du wirst verstehen, wie du deine Chakren in deine täglichen Leben ausgleichen kannst.
  • Du kannst die Methoden des Workshops in deinem täglichen Leben anwenden, um geerdeter zu sein, mehr Freude zu empfinden und mehr Energie zu haben.

Über die Workshop-Yogalehrerin: Sandra Veronika Gross verbindet ihr Wissen und ihre Erfahrung als fortgeschrittene Yogalehrerin, Biofeld- & Lebensübertragungstherapeutin, Heilpraktikerin, Metatron-Farbheilpraktikerin und Ernährungsberaterin zum Wohle ihrer Klienten und Workshopteilnehmer mit einer ganzheitlichen Sichtweise.

Dauer: 2,5 Stunden
Kosten: CHF 80; die Anmeldung ist nach Zahlungseingang gültig
Für wen: Für alle Level, Anfänger sind herzlich willkommen
Sprache: Der Workshop wird je nach Teilnehmerzahl auf Deutsch und/oder Englisch abgehalten.
Für weitere Informationen: sandragrosshealing@gmail.com

“Der Regenbogen war schon immer ein Zeichen der Hoffnung – eine Verbindung zwischen Himmel und Erde, ein Zeichen für Harmonie und Frieden.” – Anodea Judith aus “Eastern Body Western Mind – Psychologie und das Chakra-System als Weg zum Selbst”.