Dieser Artikel gibt Ihnen eine kurze Einführung in den Kurs in Wundern. Der Kurs ist ein spiritueller Text mit täglichen Lektionen im Arbeitsbuch. Sie bestehen aus täglichen Affirmationen, Reflexionen und Meditationen. Es ist ein Gedankentraining, das Ihnen hilft, sich von der Wahrnehmung einer ängstlichen Welt zu lösen und Ihren wahren Lebenszweck zu leben: glücklich und freudvoll zu sein. Dies ist auch das Ziel von Yoga, das Ihnen hilft, ganz im Jetzt präsent zu sein und in jedem Moment Ihres Lebens aus Liebe zu handeln.
Auch wenn der spirituelle Text, auf den sich unsere Gruppe stützt, eine christliche Terminologie verwendet, ist sein Inhalt universell. Sie ähnelt eher östlichen yogischen Philosophien, yogischen Praktiken und der christlichen Mystik als den christlichen konventionellen Traditionen aus der Kindheit.
Der Kurs legt den Schwerpunkt auf die Wahl die Sie haben, um in jedem Augenblick eine liebevolle Perspektive einzunehmen. Diese Wahl ist eine innere Haltung, die in der Tat Ihre letzte Freiheit ist. Der Himmel ist ein Zustand des Geistes.
Ein Beispiel für einen Perspektivwechsel ist: Jeder macht Fehler. Man kann sich selbst dafür verantwortlich machen, was zu Schuldgefühlen führt, oder man kann andere dafür verantwortlich machen, was zu Wut führt (Sri Sri Ravi Shankar). Beide Gefühle resultieren aus einer negativen Ego-Perspektive. Wenn Sie Ihre Perspektive auf ein liebevolles Gedankensystem umstellen, sehen Sie Fehler als Lernmittel, um in Zukunft bessere Entscheidungen zu treffen.
Hier finden Sie eine Passage aus dem Buch “Good-Bye to Guilt” von Gerald Jampolsky. Er ist einer der ersten Autoren, die über den Kurs und seine Anwendung im täglichen Leben schreiben. Der Kurs und die Meditationen sollen den Geist im Denken und Erleben des Gedankensystems der Liebe schulen, das im Folgenden beschrieben wird. Viel Spaß!
Die Wahl zwischen den beiden Denksystemen
aus “Befreiung von Schuld” von Gerald Jempolsky
Jede Entscheidung, die wir in unserem Leben treffen, wird entweder aus dem Gedankensystem des Egos oder aus dem Gedankensystem der Liebe gewählt. Das Ego möchte, dass wir alle unsere Entscheidungen auf die verurteilenden Urteile stützen, die wir in der Vergangenheit gefällt haben. Das Gedankensystem der Liebe möchte, dass wir die Vergangenheit loslassen und alle unsere Entscheidungen treffen, indem wir auf die Stimme unseres inneren Lehrers, die Stimme der Liebe, hören. Die folgende Tabelle kann uns dabei helfen, zu klären, welches dieser Gedankensysteme wir wählen, um danach zu leben:
Das Gedankensystem des Ego
- Dieser Moment steht für Schuld und Angst; die ängstliche Vergangenheit sagt die ängstliche, schuldige Gegenwart und Zukunft voraus. Sie verbringen die meiste Zeit damit, sich über die Vergangenheit und die Zukunft Gedanken zu machen, und erleben nicht viel Freude im Jetzt.
- Unsere Realität ist auf unseren Körper beschränkt, und es ist unmöglich, in dieser Welt ohne Angst, Depression, Konflikte und Sorgen zu leben.
- Wenn wir versuchen, so viel wie möglich zu bekommen und daran festzuhalten, erleben wir uns als ängstlich und getrennt von anderen.
- Alter und Erfahrung bestimmen, wer unsere Lehrer sind.
- Liebe ist immer an Bedingungen geknüpft: Ich werde dich lieben, wenn du dich so verhältst, wie ich es will.
- Es gibt verschiedene Arten und Grade der Liebe: eine Liebe für dieses, eine Liebe für jenes. Und es gibt Menschen, die wegen ihres unwürdigen Verhaltens von der Liebe ausgeschlossen werden sollten.
- Der Körper, das Leben und die Liebe sterben alle. Das Leben und der Körper sind dasselbe. Leben und Liebe sind getrennt.
- Die Liebe ist auf das beschränkt, was wir sehen und hören. Es gibt Grenzen und Erwartungen.
- Alles, was wir sehen, ist getrennt und unterscheidet sich von dem, was wir sind.
- Richtig ist, dass wir geboren werden, um in einer Welt zu leben, in der wir früher oder später Frustration, Schmerz, Unglück, Verzweiflung, Angst, Hoffnungslosigkeit und Tod erleben werden. Neben der Liebe gibt es noch viele andere Dinge auf dieser Welt.
Das Gedankensystem der Liebe
- Dieser Moment ist der einzige Moment, den es gibt, und er ist für die Liebe. In diesem Moment gibt es weder Schuld noch Angst.
- Unser natürlicher Zustand des Seins ist die Liebe. Es bedeutet, glücklich, freudig und friedlich zu sein.
- Wenn wir ständig unsere Liebe und unseren Frieden verschenken und uns in Einheit mit anderen verbinden, erleben wir uns selbst als Liebe.
- Jeder Mensch, unabhängig von seinem Alter, ist unser Lehrer der Liebe.
- Liebe ist immer bedingungslos und hat nichts mit Leistung oder Verhalten zu tun.
- Es gibt nur die Liebe. Sie ist immer unveränderlich, maximal und nicht ausschließend.
- Das Leben ist vom Körper getrennt; Leben und Liebe sind ein und dasselbe; und das Leben ist immer – denn die Liebe stirbt nie.
- Die Liebe kennt keine Grenzen, keine Begrenzungen und keine Erwartungen. Sie entfaltet sich einfach von selbst.
- Alles, was wir sehen, ist nur ein Spiegel dessen, was wir sind.
- Liebe ist das Einzige, was wahr sein kann, und was Liebe ist, ist alles, was es gibt.